Lichamelijke stress symptomen:
Hoofdpijn
Rugpijn
Stijve nek, schouders
Spijsverteringsstoornissen
Maagpijn
Hartkloppingen
Overmatige transpiratie
Vermoeidheid
Slaapproblemen
Duizeligheid

Gedragsmatige stress symptomen:
Onrustig door zorgen
Overmatig alcohol of drugsgebruik
Overmatig roken
Snauwen, geïrriteerd praten
Tandenknarsen
Tics
Moeilijk kunnen concentreren
Chagrijnig
Moeite om helder te denken
Vergeetachtig
Concentratieproblemen
Besluiteloos
Weinig creatief

Emotionele stress symptomen:
Snel uit balans
Prikkelbaar
Snel boos
Nerveus
Machteloosheid
Leeg gevoel
Tegen dingen opzien